СЛУЖБА ПОРЯТУНКУ ЗАСТЕРІГАЄ: БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ ПІД ЧАС ОЖЕЛЕДИЦІ!

Шановні громадяни! Будьте обережними при пересуванні вулицями і дорогами. Ось основні рекомендації щодо заходів безпеки під час ожеледиці:

– прикріпіть на суху підошву вашого взуття шматочки поролону або лейкопластир чи ізоляційну стрічку (хрест-навхрест або східцем);

– пам’ятайте, що найкращими для пересування по слизькій поверхні є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих підборів;

– людям похилого віку краще у «слизькі дні» взагалі не виходити з дому. Але якщо необхідно, не соромтесь взяти палицю з гумовим наконечником або шипом;

– прогулянки вагітних жінок в ожеледицю без супроводу – небезпечні;

– ходити не поспішаючи, ноги злегка розслабити в колінах, ступаючи на всю ступню;

– у випадку порушення рівноваги – швидко присісти, щоб утримуватися на ногах;
– у момент падіння згрупуйтеся, напружте м’язи, а торкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – від цього удар пом’якшиться;
– не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість важчих травм, переломів;
– не ходіть краєм проїзної частини дороги, це небезпечно завжди;
– небезпечні прогулянки в ожеледицю в нетверезому стані. У стані сп’яніння травми найчастіше важкі, всупереч поширеній думці, що п’яний падає завжди вдало;
– якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, утворилися пухлини – терміново зверніться до лікаря в травмпункт;
– щоб уникнути небезпеки, тримайтеся далі від будинків – ближче до середини тротуару, адже взимку велику небезпеку становлять бурульки.
Бережіть своє здоров’я і життя!