Обережно! Уникайте переохолодження

Шановні мешканці міста! Протягом останніх днів на території України спостерігаються несприятливі погодні умови. За інформацією Українського Гідрометцентру в найближчі дні у Васильківському районі утримається морозна погода. Значне зниження температури почалося з 7 лютого 2017 року: вдень було зафіксовано15-17 ºС морозу, вночі 20-22 ºС морозу. Найхолодніший день очікується завтра, 9 лютого 2017 року, коли вдень стовпчики термометрів опустяться до 20 ºС морозу.

За таких умов традиційно зростає кількість подій, пов’язаних із переохолодженням та обмороженням. Васильківський районний відділ Головного управління ДСНС України у Київській області та відділ з питань надзвичайних ситуацій виконкому звертається до населення з рекомендаціями дотримуватись простих правил, виконання яких дозволить уникнути переохолодження та обмороження:

• не вживайте алкогольних напоїв – алкогольне сп’яніння сприяє високій втраті тепла і в той же час викликає ілюзію тепла;
• не паліть на морозі – паління зменшує периферійну циркуляцію крові та робить кінцівки більш уразливими до дії холоду;
• носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Тісне взуття, відсутність устілки можуть створювати передумови обмороження;
• не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу. У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;
• не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас, оскільки метал охолоджується до низьких температур швидше ніж тіло, внаслідок чого можливе «прилипання» цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм;
• перед виходом на мороз бажано поїсти – Вам необхідна додаткова енергія.

Слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб похилого віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку. Перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
Пам’ятайте, що найкращий спосіб вийти з неприємної ситуації – це до неї не потрапляти. Не виходьте з приміщення у сильний мороз без потреби! Відмовтесь на цей період від прогулянок, особливо в нічний час, полювання, риболовлі та туристичних походів. Обмежте час перебування на вулиці та пересування, особливо поза межами населених пунктів у сільській місцевості.

ЗАПАМ’ЯТАЙТЕ: Ваше життя та здоров’я перш за все залежить від вибору правильної поведінки. Не нехтуйте правилами безпеки. Будьте обережні!